新闻 发表于 2020-11-28 00:30:41

贫血症状_哈比生活

<p>文章来源:哈比生活<br />原标题:贫血不是女人专利,看看这7大症状吧<br /></p><p align="center"><img src="https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/6647754626/641" layout="responsive" width="590" height="412"></p>
            <p><STRONG>谁说只有女生才会贫血?赶快往下看看自己是否有贫血症状吧!</strong></p>
            <p>贫血才不是女生的专利!许多人都认为只有女生比较会有贫血的问题,但其实每个人都会,只是状况不一,而贫血就代表体内缺乏红血球,或是红血球没做好原本应该要做的工作。对此,国外网站就整理出贫血的7大症状,指甲变脆弱和嘴角破都上榜,此外,如果你突然对「土」有强烈渴望,那就代表贫血找上你了。</p>
            <p><STRONG>贫血的7大症状:</strong></p>
            <p><STRONG>1.肌肤毫无血色</strong></p>
            <p>当身体没有获得足够的氧气或是红血球减少的时候,脸就会变苍白,这会让你看起来气色很差。<STRONG>除了脸部会出现贫血的症状之外,手、下眼皮和舌头的部分都可以看出端倪。</strong></p>
            <p align="center"><img src="https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/6647754628/641" layout="responsive" width="589" height="410"></p>
            <p><STRONG>手的颜色也可以看出自己是否有贫血。</strong></p>
            <p><STRONG>2.心率不规律</strong></p>
            <p>血色素过低会让心脏无法发挥正常的功能,因此心脏就会更努力工作提供氧气,但这可能就会导致「心跳不规则」的状况。</p>
            <p><STRONG>3.疲劳</strong></p>
            <p><STRONG>如果体内的器官没有获得足够的氧气,那身体就必须更努力工作产生能量</strong>,这就会让人体感到更加疲倦,提不起精神。</p>
            <p align="center"><img src="https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/6647754629/641" layout="responsive" width="593" height="299"></p>
            <p><STRONG>身体会因为缺乏氧气而更努力工作,所以你就会更容易感到累。</strong></p>
            <p><STRONG>4.注意力不集中</strong></p>
            <p>其实人体中的所有器官都需要氧气才能正常运作,就连大脑也不例外。假如<STRONG>体内的氧气含量低于所需氧气含量,那么大脑就无法清晰地思考,而且注意力还会更不集中。</strong></p>
            <p><STRONG>5.指甲变薄</strong></p>
            <p>如果你的指甲突然变的又薄又易断,那就很有可能会是常见但非众所皆知的贫血症状,因为指甲需要氧气才能保持健康。</p>
            <p align="center"><img src="https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/6647754631/641" layout="responsive" width="594" height="407"></p>
            <p><STRONG>指甲变脆弱也是贫血的症状之一,因为指甲需要氧气才能维持健康。s s</strong></p>
            <p><STRONG>6.嘴角脱皮/干燥</strong></p>
            <p>导致嘴唇破皮有很多原因,可能会是因为天气,也有可能会是疾病因素而引起的,而「贫血」则是导致嘴角脱皮、裂开。</p>
            <p><STRONG>7.对某些物质产生奇怪的渴望</strong></p>
            <p>科学家目前尚未解释「为啥贫血会造成奇怪渴望」的原因,但是可以知道的是,<STRONG>贫血患者对于泥土、粉笔或是冰块会出现强烈的渴望。</strong></p>
            <p align="center"><img src="https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/6647754632/641" layout="responsive" width="600" height="450"></p>
            <p><STRONG>患有贫血的人竟会对「土」等等奇怪的东西产生强烈的渴望。</strong></p>
            <p>说到补血,大家就会想到樱桃和葡萄干,但根据过去的报导指出其实红色的食物并不一定就含铁,除非是「红肉」,因为吃红肉真的可以补血,但若是红紫色的蔬果就不一定富含铁。</p>
            <p>相信大家一定都有听过吃樱桃、葡萄干能补血,但其实水果中铁含量最高的是无花果(干)。此外,除了吃水果补铁之外,其实吃菜也可以!像是红苋菜、南瓜子和黑豆也都有不错的铁含量。</p>
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